go4cognition

go4cognition ist ein neues Trainingssystem für Seniorinnen und Senioren. Es fördert die Kognition, Mobilität und Sozialkompetenz.

Der Demenz vorbeugen, für körperliche und geistige Fitness

Bewegung, Gesundheit, soziale Kontakte und Kognition sind sehr eng miteinander verbunden.

Ein Zusammenschluss von Spezialisten aus Neuropsychologie, Sportwissenschaft, Medizin, Pflege und Informatik hat in dem neuen Trainingssystem go4cognition alle Komponenten vereint. In einer Gruppe trainieren Seniorinnen und Senioren spielerisch ihr Gedächtnis und ihre Mobilität. Dazu agieren und kommunizieren sie miteinander, lösen gemeinsam Aufgaben, tauschen sich aus und achten aufeinander.

Unterschiedliche Kombinationen aus Zahlen, Buchstaben, Muster und Bilder bieten Abwechslung und verschiedene kognitive Schwierigkeitsgrade. Alle bekommen individuelle Aufgaben, die sich dynamisch an das Niveau und den Trainingserfolg anpassen. Das Trainingssystem ist mobil und kann leicht aufgebaut werden.